Terapia dzieci i młodzieży
Terapia dla dziecka to wsparcie, którego szukasz, jeśli Twoje dziecko zmaga się z:
Trudnymi emocjami i zachowaniami:
- Nagłymi zmianami nastroju, wybuchami złości lub apatią.
- Zachowaniami agresywnymi lub autoagresywnymi (np. samookaleczenia).
- Objawami depresji młodzieńczej (np. wycofanie, utrata zainteresowań).
Problemami w szkole i z rówieśnikami:
- Lękami, fobiami lub skrajną nieśmiałością.
- Trudnościami z koncentracją, nauką lub absencją szkolną.
- Izolacją lub byciem ofiarą przemocy rówieśniczej.
Reakcją na kryzys rodzinny:
- Trudnościami w związku z rozwodem rodziców, chorobą w rodzinie lub żałobą.
- Problemami z adaptacją w nowym środowisku (np. zmiana szkoły).
Inaczej niż u dorosłych
Rozmowa, zabawa i zrozumienie.
Świat wewnętrzny dziecka i nastolatka rządzi się swoimi prawami. Dlatego terapia dla młodych ludzi wygląda inaczej niż spotkania dorosłych. Zamiast siedzieć w fotelu, młodsze dzieci często wyrażają swoje uczucia i problemy przez to, co dla nich najbardziej naturalne – zabawę. Rysunek, budowla z klocków czy odgrywanie ról stają się językiem, przez który możemy zrozumieć, co dzieje się w ich świecie. Z nastolatkami kluczowa jest rozmowa, ale prowadzona w atmosferze akceptacji i poufności, bez oceniania i prawienia morałów.
Bezpieczna przestrzeń dla Twojego dziecka
Gabinet terapeutyczny to dla dziecka lub nastolatka wyjątkowe miejsce. To bezpieczna przystań, gdzie może swobodnie wyrazić emocje, z którymi nie radzi sobie w domu czy w szkole – złość, smutek, lęk. Nasz terapeuta staje się dla niego zaufanym dorosłym spoza rodziny, który:
- ✓ Uważnie słucha i pomaga nazwać to, co trudne.
- ✓ Uczy, jak radzić sobie z emocjami w zdrowy sposób.
- ✓ Pomaga zrozumieć relacje z rówieśnikami i rodziną.
- ✓ Wspiera w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie.
Rodzice – najważniejsi sojusznicy w terapii
Wierzymy, że to Wy, rodzice, jesteście ekspertami od swojego dziecka. Dlatego terapia dziecka jest zawsze pracą zespołową. Nie zostajecie za drzwiami – jesteście kluczową częścią procesu zmiany. Nasza współpraca polega na:
Regularnych konsultacjach z rodzicami
Aby omówić postępy dziecka i wyzwania, które pojawiają się w domu.
Wsparciu dla Was
Pomagamy Wam lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i znaleźć skuteczne sposoby reagowania na jego zachowanie.
Wspólnym ustalaniu celów
Razem decydujemy, nad czym pracujemy i w jakim kierunku zmierzamy.
Jak wygląda nasza współpraca?
Pierwsza konsultacja
Na pierwsze spotkanie zapraszamy zazwyczaj całą rodzinę, lub samych rodziców (w zależności od wieku dziecka i problemu). To czas na poznanie się, omówienie trudności i wspólne zastanowienie się, jaka forma pomocy będzie najlepsza.
Ustalenie planu działania
Po konsultacjach, terapeuta proponuje plan pracy – może to być terapia indywidualna dla dziecka, spotkania rodzinne lub połączenie różnych form. Wspólnie rozmawiamy o celach i zasadach współpracy.
Regularne sesje z dzieckiem
Sesje indywidualne trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. To czas wyłącznie dla dziecka lub nastolatka.
Stały kontakt z rodzicami
Równolegle do spotkań z dzieckiem, umawiamy się na regularne konsultacje rodzicielskie, aby omawiać postępy i wspierać Państwa w domowych wyzwaniach. Pamiętamy przy tym o zachowaniu tajemnicy zawodowej i zaufania, jakim obdarzył nas młody pacjent.
Terapeuci prowadzący tę terapię
Poznaj specjalistów, którzy mogą Ci pomóc w tej formie terapii.
Anna Bielak
Psycholog, psychoterapeuta
Ewa Jaguszewska
Psychoterapeutka, arteterapeutka i pedagog specjalny
Maria Kowalczyk
Psychoterapeuta
Maria Kurek
Psycholog, psychoterapeuta
Adam Lis
Psycholog, psychoterapeuta
Michał Matraszek
Psychoterapeuta systemowy
Ewa Przewłocka
Psychoterapeuta
Ewa Romańczuk
Psycholog, psychoterapeuta
Pytania i odpowiedzi
Czy dowiem się wszystkiego, o czym moje dziecko mówi na terapii?
Terapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa, która jest kluczowa dla budowania zaufania. Jesteśmy jednak w kontakcie z rodzicami, omawiając postępy i zalecenia, zawsze z poszanowaniem prywatności dziecka. Natomiast w sytuacji, którą terapeuta rozpozna jako zagrożenie zdrowia lub życia dziecka, zostaniecie Państwo bezzwłocznie powiadomieni.
Przeczytaj pełną odpowiedź →Co zrobić, jeśli mój nastolatek nie chce przyjść na terapię?
Nie warto zmuszać nastolatka. Najlepiej zacząć od szczerej rozmowy lub zaproponować jedno, niezobowiązujące spotkanie, by mógł poznać terapeutę i sam zdecydować. Czasami rozwiązaniem jest propozycja wspólnej rozmowy z terapeutą.
Dowiedz się więcej o tym, jak pracujemy z młodzieżą →Czy terapia przez rozmowę ma sens w przypadku małego dziecka?
Oczywiście! Terapia małych dzieci nie opiera się na rozmowie "jak z dorosłym". Jej naturalnym językiem jest zabawa, rysunek czy odgrywanie ról, przez które dziecko wyraża swój wewnętrzny świat.
Poznaj szczegóły terapii dzieci →Chcesz pomóc swojemu dziecku?
Umów się na konsultację – razem znajdziemy najlepszą formę wsparcia.
Umów pierwszą wizytę